巧智:

記得上次給你信已經是將近一個月了,信中和你談的是很久沒有看你笑,但是這一個月來,還是很少看到你笑,看你常常悶在房裡,實在很替你擔心。

一個國家最糟糕的是『鎖國』;而一個人最可怕的是『封閉』,鎖國因為斷絕和其他國家的交流,新知識無法引進,而讓國家衰敗;封閉因為不和朋友連絡,心事淤積無法疏解,而讓情緒過於低迷或太過高亢,進而影響身心的健康。

也許你的壓力很大,但是我希望你知道這些所謂的『壓力』,其實都不是別人給你的,所以也要由你自己來解決,只要自己能放開心胸,看看外面的景色;聽聽別人的聲音,或許用心的觀察、安靜的聆賞,你會發現世界還是有很多關懷和溫馨的。

為了你的健康,打開你的心門,走出來吧!

馬克林上

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